7 praias fluviais perto de Lisboa para explorar nos dias mais quentes

Foi durante algum tempo um dos segredos mais bem guardados pelos moradores da antiga cidade industrial na margem sul do Tejo, o Barreiro. A meia hora de Lisboa de barco, com um areal extenso o suficiente para não estender a sua toalha em cima da do vizinho, a praia da Alburrica e os seus três moinhos são um dos cartões de visita mais famosos do Barreiro.

Nesta praia fluvial onde a água já é salgada há chuveiros, um campo de vólei de praia, passadiços e um bar, e é habitual fazer-se kitesurf e surf no rio aproveitando as ondas provocadas pelo movimento dos barcos em hora de ponta. Este fenómeno, que começou pela mão de uma escola de surf local, já atraiu surfistas que estão habituados a outras ondas, como o americano Garrett McNamara.

Como esta é uma praia de maré, a extensão do areal varia e há dias em que dificilmente vai conseguir fazer pouco mais do que molhar os pés e apanhar sol. Mas pode sempre aproveitar para dar um passeio junto ao Tejo percorrendo os passadiços de madeira do circuito ribeirinho, tirar fotos a Lisboa na outra margem, ou observar os avanços dos pescadores amadores na apanha de berbigão e ameijoa.

Antes de regressar à capital portuguesa, aproveite para almoçar ou jantar nos restaurantes com vista para Lisboa, a poucos minutos a pé da praia, e para conhecer os murais de arte urbana espalhados pela cidade. O maior mural, até à data, do artista urbano Vhils, em homenagem aos antigos trabalhadores fabris, está a menos de 5 minutos de carro da praia.

A menos de 40 minutos de Lisboa, a Praia dos Moinhos em Alcochete é conhecida por receber todos os anos, em junho, o Festival Internacional de Papagaios de Papel. Mas fora destes acontecimentos especiais, é também procurada para banhos de rio e de sol e a prática de desportos náuticos como o paddlesurf e o kitesurf. Para quem não for entusiasta ou praticante destes desportos, pode aproveitar para lançar papagaios de papel se o vento estiver de feição e treinar para o próximo festival.

Junto à praia, e se quiser fazer uma pausa mais prolongada dos banhos de sol, há um café com esplanada e uma zona com equipamentos de exercício físico. Mas não se deixe ficar só por aqui e aproveite para visitar a vila de Alcochete que está a menos de 2 km a pé, se optar por caminhar até lá.

Se já conhece bem a vila, aproveite para fazer uma visita às salinas do Samouco ou reserve um passeio pelo Tejo no barco tradicional Bote Leão. Observar aves no seu habitat natural no estuário do Tejo ou visitar o Sítio das Hortas são também boas opções para quem quer conhecer mais de Alcochete para além da praia.

Ericeira é um incontornável destino de praia, mas nem todos os mergulhos se fazem no mar nesta vila da região do Oeste. E se, quando pensa nesta zona, as praias fluviais não são a primeira coisa que lhe vem à cabeça, a praia da Foz do Lizandro é o verdadeiro exemplo do melhor de dois mundos, entre o rio e o mar.

Com o areal mais extenso do concelho de Mafra, esta praia é conhecida pelos amantes e praticantes de surf, mas pode também ser frequentada por quem prefere uma experiência de praia com menos gente. Se surfar não está nos seus planos ainda, mas não dispensa um banho de mar em águas mais calmas, pode sempre optar pela zona da praia, mais tranquila, junto à margem do rio.

Para além de ter a classificação de Bandeira Azul, esta praia é também distinguida pela sua acessibilidade e condições excecionais para receber veraneantes com mobilidade reduzida. Equipada com balneários, zona para desporto, restaurantes, bares e passadiços, a Praia da Foz do Lizandro é segura e vigiada por nadadores-salvadores durante a época balnear.

Para quem vem à procura das famosas ondas da Ericeira, há várias escolas de surf próximas da praia caso queira fazer o seu batismo na modalidade ou alugar uma prancha se já for praticante com alguma experiência.

Banhada por dois rios, o Zêzere e o Tejo, a vila de Constância fica a cerca de 1h30 de Lisboa e a cerca de 30 minutos de Santarém. Costuma passar despercebida da maior parte dos turistas, mas foi local de residência de Camões e terá sido aqui que o poeta escreveu grande parte das suas composições líricas. É esse o motivo que leva a que seja conhecida como a Vila Poema.

Para além dessa ligação a um dos grandes nomes da literatura Portuguesa, a vila é também o local de uma das melhores praias fluviais perto de Lisboa. O extenso areal da praia fluvial de Constância convida a relaxar e as águas do rio Zêzere são calmas e frescas, a combinação ideal para quem quer se refugiar do calor. Para quem não gosta de estar parado muito tempo, pode aproveitar para explorar o rio num passeio de canoa.

Na outra margem do rio, e ideal para quem está a viajar em família, aproveite para conhecer o Centro Náutico de Constância e faça uma visita guiada ao Fluviário Foz do Zêzere. Próximo da praia, há vários cafés e restaurantes onde pode fazer a pausa do almoço no seu dia de praia.

Se estiver por aqui de férias com miúdos, aproveite para visitar o Jardim-Horto de Camões desenhado pelo arquiteto paisagista Gonçalo Ribeiro Telles numa homenagem à flora imortalizada na obra do poeta. O Castelo de Almourol, outra das atrações desta região que merece uma visita, e o Centro Ciência Viva de Constância estão a menos de 10 minutos de carro da praia.

Também conhecida como Açude do Gameiro, esta praia banhada pelo Rio Raia em Mora é um segredo bem guardado pelos alentejanos, mas não é difícil de encontrar, até porque está próxima de uma das atrações mais conhecidas da região. A praia fluvial do Gameiro integra o Parque Ecológico com o mesmo nome e está a poucos passos do Fluviário de Mora, a cerca de 1h30 de Lisboa. É um destino perfeito se está a planear uma viagem curta de um dia, mas não quer ir para os mesmos sítios do costume.

O areal não é muito extenso, mas é suficiente para haver espaço entre pessoas. Nesta praia tranquila pode optar pela sombra dos chapéus de palha, que podem ser usados gratuitamente por quem frequenta a praia, ou pode estender a toalha debaixo das árvores mesmo ali ao lado.

O parque infantil, o bar, o campo de futebol de praia e o parque de merendas equipado com grelhadores fazem desta praia o sítio ideal para umas férias em família. Aproveite para explorar todo o parque ecológico percorrendo os cerca de 1,5 km de passadiços, ou faça uma visita aos animais residentes do Fluviário mesmo ali ao lado. Para os miúdos mais ativos, podem gastar energias a trepar as árvores do Parque Aventura.

Não se vá embora sem antes explorar os vestígios pré-históricos desta zona do Alto Alentejo, visitando Pavia e a sua anta pré-histórica transformada em capela no centro da aldeia ou o Museu Interativo do Megalitismo em Mora. Ambos os locais estão a menos de 15 minutos de carro da praia fluvial.

Localizada na margem do rio Zêzere, na albufeira da barragem de Castelo de Bode, a praia fluvial da Aldeia do Mato está a cerca de 1h30 de Lisboa e a 20 minutos de Abrantes. A paisagem e a qualidade desta praia, distinguida com Bandeira Azul, são apenas alguns dos bons motivos para sair da capital e partir à descoberta deste destino. Imagine uma praia em que a frescura das águas da albufeira mistura-se com o perfume do pinhal. É, em resumo, o ambiente que envolve esta que se tornou numa das praias fluviais mais famosas do país.

Para ir a banhos, pode optar por uma das 2 piscinas flutuantes, uma para adultos e outra para crianças. As piscinas e a praia são vigiadas por nadadores-salvadores durante a época balnear. A praia da Aldeia do Mato está também preparada para receber pessoas com mobilidade reduzida e está equipada com bar e instalações sanitárias.

Para os praticantes de desportos náuticos, há canoas e barcos a remos disponíveis na praia. E se quer praticar wakeboard ou tem curiosidade em experimentar pela primeira vez, existe um cable park na praia para esta modalidade. Se quiser explorar todo o lago artificial da albufeira de Castelo de Bode, pode optar por um passeio de barco turístico.

Para relaxar e aproveitar o lado mais tranquilo desta zona balnear, sugerimos que desfrute do parque de merendas para um piquenique. Em alternativa, pode optar por almoçar num dos restaurantes a menos de 10 minutos de carro da praia, o Bairro ao Rio e o Restaurante Vale Manso.

Aproveite para passar alguns dias nesta zona, explorando a aldeia que dá nome à praia e o castelo de Abrantes, a pouco mais de 20 minutos de distância. E se quiser prolongar as suas viagens pela zona, Tomar está a cerca de 30 minutos da Aldeia do Mato.

A quase 2h de Lisboa, à saída da Estrada Nacional 2 (EN2) e perto da aldeia de Carvalhoso, vai encontrar a praia fluvial de Montargil, no coração do distrito de Portalegre. Nesta praia da barragem com o mesmo nome, não vai encontrar um areal muito extenso, mas pode estender a toalha sobre a relva e desfrutar da sombra das árvores que a rodeiam. A barragem tem vários pontos que os habitantes locais usam para ir a banhos, mas esta é uma das mais tranquilas uma vez que não é das mais procuradas. É a praia perfeita para uma experiência diferente e uma excelente desculpa para fazer um desvio na sua rota.

É mais frequentada por praticantes de desportos náuticos do que por banhistas, por isso aproveite para explorar esta praia mais desconhecida e todos os momentos de relaxamento. Se preferir trocar os banhos de rio pelos de sol, pode sempre optar por um passeio de barco pela barragem de Montargil.

Por ser geralmente mais usada por quem anda de barco, servindo como uma pequena marina, a praia fluvial de Montargil não é vigiada por nadadores-salvadores durante a época balnear. Se está a viajar com crianças pequenas ou se não está muito habituado a nadar com segurança em sítios que lhe são pouco familiares, pode sempre optar por ficar pelos banhos de sol e refrescar-se mais junto à margem.

No final do dia de praia, e aproveitando a estrada mesmo ali ao lado, aproveite para continuar a sua viagem até Ponte de Sor ou faça uma visita ao monumento megalítico Cromeleque Monte das Fontainhas. Ambos os destinos estão a cerca de 20 minutos de carro da praia pela EN2.